Dit is Annet en je gaat samen met haar een op maat programma in waar jouw 5 zones worden vastgesteld. Een leerzaam traject waarin je jezelf goed leert kennen en je weet hoe je jouw lichaam voorziet van alle nodige bouwstoffen om optimaal te kunnen functioneren.

Dit omvat niet alleen voeding want ze gelooft ook in de kracht van mentaal welbevinden, zingeving, beweging en jouw sociale omgeving. Deze combinatie van ‘zones’ zorgen namelijk voor een optimale balans in je lichaam. Denk daarbij aan het zuur-base evenwicht, je hormoonbalans, een gezonde geest, een gezonde darmflora, een stabiele balans van je bloedsuikerspiegel, een sterk immuunsysteem en het vinden van jouw energie, potentieel en talent.